髪や皮膚の健康を保つための栄養素「ビオチン」は、ビタミンＢ群に属する水溶性の ビタミンで、脱毛や白髪の予防にも効果があるといわれています。 美髪や美肌のために積極的に摂取したい栄養素として、ビオチンを含む食品やレシピに ついて以前ご紹介させて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:grace11
